孩子總是不愛吃飯怎么辦？五招搞定飯寶寶

孩子因為玩性大，玩著玩著都不怎么去想吃飯的事情，寶媽們如何解決這個問題呢？來聽聽育兒師媽咪娃娃提醒寶媽們注意以下幾點：

一、寶媽的內心要夠強大，思想要想得通

不要過分擔心孩子不吃東西。因為兩歲左右的孩子，他們會語言表達自己餓或者不餓。寶媽們可以引導，但是不要強迫。

二、寶媽買菜做飯菜要多花心思

除考慮營養(yǎng)以外，孩子的食物還要注意色、香、味俱全。寶媽給孩子準備的食物，一定要弄得細小一點，這樣有利于寶寶消化，同時米飯不要太硬哦。

三、飯前要定規(guī)矩

在吃飯前，應將孩子的玩具全部收起來，不能讓孩子邊吃邊玩，或邊吃邊看電視。最好飯前半小時，都不要給寶寶吃任何的東西。

四、寶媽要和家里其他人一起守規(guī)矩，不要輕易破了飯前規(guī)定

不要借助冷飲、巧克力、可樂來引誘孩子吃飯，因為這樣會變本加厲。

五、給孩子創(chuàng)造一個良好的進食環(huán)境

吃飯時，寶媽們不能太急，催著寶寶吃，我們可以說：來和媽媽比賽，看誰吃得快，然后表揚寶寶好棒，這樣，寶寶會慢慢喜歡上吃飯。

六、家中常備益生菌

益生菌能有效改善腸道，增強腸道防御屏障，促進兒童生長發(fā)育。媽咪娃娃益生菌臺灣進口菌種，加入了優(yōu)質益生元，能更好的改善寶寶體質。