給寶寶選擇抗過敏益生菌，一定要注意這5點(diǎn)！

今天跟大家談兩個詞，一個詞叫“過敏”，另一個叫“益生菌”。很多已經(jīng)將它們畫上了“=”號的寶媽們，恭喜你們?nèi)肟恿恕?/span>

不知道從什么時(shí)候開始，過敏成了孩子的“流行病”，奶粉過敏，輔食過敏，稍一點(diǎn)吃的不好用的不對，嘔吐、起紅斑、濕疹、哮喘，層出不窮突襲孩子的健康，搞得一眾年輕的寶爸寶媽手足無措，而爺爺奶奶們對這種新時(shí)代的“產(chǎn)物”，也沒有應(yīng)對的經(jīng)驗(yàn)。

到底什么是過敏，寶寶為什么容易過敏?

過敏與人體的免疫系統(tǒng)密切相關(guān)。

免疫系統(tǒng)并非是某個器官，而是人體內(nèi)的一整套系統(tǒng)，或者說是機(jī)制，你可以把它想象成警察，一旦看到壞人就會發(fā)起攻擊，直到把敵人消滅為止。但是警察的能力也并非與生俱來的，而是通過不斷的訓(xùn)練才能使自己變得強(qiáng)大，其中最重要訓(xùn)練項(xiàng)目，就是如何識別壞蛋。

很多人小的時(shí)候都起過水痘，所謂水痘就是帶狀皰疹病毒在搗鬼，但是家長告訴我們水痘每個人只會起一次，為什么？是因?yàn)閹�狀皰疹病毒只會侵襲一次嗎？

并不是。

因?yàn)閹�狀皰疹病毒第一次出來遛彎的時(shí)候，警察們沒經(jīng)驗(yàn)，不知道它是個壞蛋，導(dǎo)致身體遭受攻擊無力反抗，但當(dāng)它再出現(xiàn)的時(shí)候，警察們已經(jīng)能夠準(zhǔn)確識別并火力全開把敵人消滅，于是你對它就有了抵抗力。

而寶寶體內(nèi)的警察們，因?yàn)橛?xùn)練的機(jī)會和經(jīng)驗(yàn)見識還比較少，免疫系統(tǒng)發(fā)育不成熟，受到外界如牛奶、雞蛋等大分子異性食物蛋白的刺激尚無力招架，就容易出現(xiàn)過敏。

益生菌真的能抗過敏嗎？

兒童是過敏的高發(fā)人群，但同時(shí)又是最麻煩的人群，因?yàn)楹⒆拥纳眢w器官還在發(fā)育階段，比較嬌弱，很多父母都有不輕易給孩子用藥的共識。

一邊過敏，一邊不敢用藥，成了眾多寶媽十萬分糾結(jié)的難題。所以，當(dāng)益生菌能夠改善兒童過敏的概念剛一流出，又因?yàn)樗�是�?dú)立于藥物之外的保健品和食品，安全系數(shù)高，立刻成了近年來寶媽們追捧的產(chǎn)品，很多寶媽一個又一個療程給孩子服用，結(jié)果，真的有效嗎？

答案是：不一定。

益生菌有許多令人驚奇的功效，但這些不同的功效高度依賴于“菌株的特定性”。比如，乳雙歧桿菌BB-12可以提高機(jī)體對常見呼吸道感染的抵抗力，別的菌株菌種就不一定可以，再比如，鼠李糖乳桿菌B10可以改善酒精性肝損傷，別的菌株未必就有同樣或相似的功能。

所以，益生菌是否具有抗過敏功效，取決于特定的“菌株”。

近年臺灣微生物科研學(xué)家發(fā)現(xiàn)人體內(nèi)一種叫羅伊氏乳桿菌的菌種，這種幾乎可存在于所有脊椎動物和哺乳動物腸道內(nèi)的乳酸桿菌，經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)可以改善過敏體質(zhì)、預(yù)防過敏反復(fù)發(fā)作，它的亞型羅伊氏乳桿菌GL-104，能刺激人體免疫系統(tǒng)，激發(fā)可以調(diào)節(jié)過敏免疫反應(yīng)中的Th1型免疫反應(yīng)，來平衡過敏所發(fā)引發(fā)的Th2型免疫反應(yīng)，達(dá)到改善過敏體質(zhì)的效果。

羅伊氏乳桿菌GL-104后被謝佩珊、蔡宜鈞、郭仲偉聯(lián)合提名，獲得中國大陸和臺灣雙重抗過敏專利，它不僅調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)中Th1 細(xì)胞和Th2 細(xì)胞比例的作用，而且促使機(jī)體對機(jī)體致敏的抗原，尤其是食物來源的抗原產(chǎn)生口服耐受，減少過敏性疾病發(fā)生的幾率。

選擇抗敏益生菌的5大注意事項(xiàng)

除了“菌株的特定性”，寶媽們在為孩子們挑選抗敏益生菌的時(shí)候，還要明確以下幾點(diǎn)：

1、能夠抗過敏的菌株，屬于功能性益生菌，和酸奶及其它普通食品中的益生菌是有區(qū)別的，并不是所有益生菌都能抗過敏，寶媽們一定要認(rèn)準(zhǔn)抗敏菌種。

2、菌株需要經(jīng)過特殊的包埋技術(shù)處理，具有良好的耐胃酸、耐膽汁能力，確保活菌到達(dá)腸道才能發(fā)揮特定功效。

3、益生菌是通過調(diào)節(jié)人體免疫力，改善過敏體質(zhì)的方式達(dá)到抗過敏功能的，所以無法像抗過敏藥物那樣作用迅速。

4、益生菌最好要有人體試驗(yàn)驗(yàn)證，具有國際批準(zhǔn)的抗過敏專利認(rèn)證，嚴(yán)格的生產(chǎn)規(guī)范和正規(guī)的生產(chǎn)許可證編號。

5、益生菌在發(fā)揮免疫調(diào)節(jié)作用的時(shí)候，配合益生元來調(diào)整過敏體質(zhì)效果更佳。在為寶寶購買益生菌的時(shí)候，要選擇有育兒師、營養(yǎng)師背景的公司。